对于任何人来说，如果得了白癜风都会非常的烦恼，因为它对形象的影响真的太大了。因此，患者想要早日康复就要配合医生治疗，护理也非常的重要，很多患者因为忽视日常的护理，不注意生活中的细节，导致了白癜风的扩散，影响了治疗的效果，所以日常护理真的很重要。那么，白癜风的护理要做到哪些方面？下面看看白癜风医生的建议：

　　1、皮肤上做好护理

　　白癜风患者日常做好皮肤的保养，注意防晒，小心皮肤发生外伤，发生外伤后要及时的清洁和消毒，有效的维持皮肤的健康，可以很好的促进白癜风的治疗，避免引发白癜风同形反应，反而加重了患者的病情。

　　2、饮食上做好保养

　　白癜风患者日常要注意忌口，辛辣刺激性的食物以及海鲜等生发物不吃，可以尽量的多吃一些动物肝脏、新鲜蔬菜、坚果等富含微量元素以及酪氨酸的食物，纠正偏食等不良饮食，保证自身的营养吸收，辅助白癜风治疗。

　　3、心态上及时调节

　　长期的精神不稳可影响人体的神经、内分泌等系统功能，诱发白癜风。对于白癜风患者而言，患病后要努力调整自己的心态，缓解不良的情绪，消除心理上的压力，尽量的去维持心态的平和，对于避免白斑的发展是有一定的帮助的。

　　广州民康中医医院温馨提示：希望大家能够注意生活中的细节，保持良好的生活习惯、饮食习惯等等，避免因为这些外在因素不但没有治好白癜风反而扩散了，为了不必要的的麻烦和困扰，只要生活中多加注意就好了，医生祝患者早日康复。