我们都知道白癜风这种病是一种发病机制比较复杂的皮肤病，其中微量元素缺失是一种常见诱发白斑的因素之一，所以就有些人认为患了白癜风，就是体内缺少了微量元素，是这样的吗?

　　微量元素缺乏是白癜风形成原因的重要一点，微量元素在人体的新陈代谢中的活性物质，如铜、锌、硒、碘等，它们直接参与黑色素细胞的合成，还有保护黑色素细胞免受重金属毒物损伤的作用。所以，微量元素缺乏会导致黑色素细胞合成受阻。

　　白癜风患者如果缺铜、铁、锌，磷可以通过下列方式来补：

　　1、可以通过药物直接补充，比如可以口服硫酸铜口服液，可以直接按口服剂量进行服用;缺铁和缺锌，也可以通过药物补充。

　　2、可以通过食物来补，多吃富含铜、锌、铁的食物，比如乳酪、蛋、豆类、鱼、果仁,麦芽、粗粮补锌的食物以玉米、牡蛎等贝类为好。

　　还有含锌量比较多的食物有芝麻糖、调味品和小麦麸等，还有一些西瓜子、花茶、花生等食物，这些也都是含锌量比较好的。

　　3、补磷的话，一般磷酸二氢钾类的药物，也能起到直接、快速的作用。但是补充这些微量元素，一般不建议短时间内补充的量非常足、非常快，应该是一个循序渐进的过程。

　　虾皮、豆类、干贝、核桃仁、鸡蛋黄、花生米、鱼类以及动物的肝脏、瘦肉等，这类的食物含有比较丰富的磷。

　　除此以外，白癜风患者也可以通过局部的外用药物、光疗综合性治疗，从而达到满意的效果。

　　白癜风患者在得病后，一定要调整自己的饮食习惯，不要再随着自己的性子随意吃喝，要不然白癜风是治不好的。