面部的白癜风可以预防吗?白癜风扩散速度快、不易治疗并且易复发，特别是发生在面部的白癜风，让很多患者都很是焦躁，甚至都不敢走出家门。那么，面部的白癜风可以预防吗?下面就让北京方舟医院广州分院---广州民康中医医院的专家来介绍一下：

　　白癜风治疗专家马春林给大家做简单解答：

　　一、饮食有度，作息有节：按照面部白癜风患者病情和身体状况，多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品，同时也要小心有的食物可诱发病情。注意休息，劳逸结合，睡眠充足。多参加有益身心健康的文体活动，但娱乐时间不宜过长，运动量不宜过大。

　　二、放松心态，稳定情绪：面部白癜风的重要诱因是精神创伤或生活压力过大。因此要避免精神创伤、疲劳过度、思虑过度、病后忧心忡忡、寝食不安、彻夜不眠等情况。精神紧张、忧郁不但可能诱发面部白癜风，还可使原有面部白癜风扩大。

　　三、注意饮食：要注意多吃一些瘦肉、蛋、香菇、动物内脏、牛奶、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻和核桃等富含酪氨酸与矿物质铜、锌的食物，来补充体内的酪氨酸和酪氨酸酶的含量，促进黑色素的合成。

　　面部的白癜风可以预防吗?以上就是关于面部的白癜风可以预防吗的相关介绍，希望可以帮助到大家。北京方舟医院分院-广州民康中医医院温馨提示：白癜风的危害不可忽视，一旦患病后要及时治疗，避免病情扩散。