免疫力(也称免疫功能)是人体自身的抗病能力或防御能力，是人体识别和消灭外来入侵的异物(如病毒、细菌等)，处理衰老、损伤、死亡的自身细胞，以及识别和处理体内突变细胞和病原微生物感染细胞的能力，是人体识别和排除“异己”物质的能力。就像是长期驻扎在人体的军队，随时防止外来病毒、细菌等入侵，一旦感觉到人体被攻击，它就会奋起反抗。

　　白癜风和自身免疫系统有很大关系。白癜风患者较常人患自身免疫疾病的几率要大很多。免疫力低下，受损的黑色素细胞会被抗体当成抗原攻击，从而黑色素大批量的减少甚至缺失，导致白癜风病情加重。

　　破坏人体免疫系统的凶手除病毒和细菌外，还有许多隐藏的凶手，它们都有哪些呢?

　　1、滥用抗生素

　　有些人在治疗疾病时，不管实际情况，滥用抗生素，殊不知这样只会使人体内细胞活素的含量减少。而且，白癜风患者若在生病期间滥用抗生素，免疫系统反而容易变得紊乱，加重白斑的病情。

　　2、缺乏睡眠

　　睡眠不足会使体内抗感染细胞的数量降低。美国芝加哥大学的研究者证实，每晚只睡4个小时的人，他体内对抗流感的抗体数量会减半，而且黑色素生成高峰期大多在晚间。

　　3、不爱喝水

　　白癜风患者应该经常喝水，因为水可以帮助人体排出体内毒素，有助于人体对营养物质的吸收，而大多数人经常处于一种轻度脱水状态，他们甚至都没有意识到这一点。

　　4、营养不均衡

　　很多人有偏食、挑食的不良习惯，而经常挑食会导致营养不良，很有可能诱发低蛋白血症，白蛋白及球蛋白的含量都会降低，而球蛋白对于维持机体免疫功能有重要作用，所以会造成免疫功能下降。

　　5、负面情绪

　　如果一个人负面情绪太多，那么他的免疫力也会随之降低，因此便会使人体抵抗疾病的能力受到影响。同时，心情不好也会影响食欲，不利于身体健康。

　　6、缺乏运动

　　经常锻炼可以使人体增强抵抗力，提高免疫力，使肌肉变得发达。对于白癜风患者来说，经常运动更有利于白斑病情的恢复，对白癜风患者的治疗大有益处。