有个好习惯才能“逼走”白癜风！白癜风不但发病率很高，并且治疗上面是不容易的，又非常容易复发，所以很多白癜风患者也都积极的配合治疗。那么，日常生活中怎么样的护理才能更好的帮助患者呢?下面就由广州民康中医医院的医生带我们具体来了解一下吧，希望对大家有所帮助。

　　患者要有个好的生活习惯

　　身体健康与生活习惯脱离不了关系，规律饮食，三餐保持营养均衡，给身体补充需要的各种营养;注意自身卫生和生活环境，给自己打造一个干净舒适的生活环境，好的生活习惯是有一个好身体的基础。

　　劳逸结合，避免过度劳累

　　患者要学着劳逸结合，因为过度的劳累对身体是有很大的危害的，尤其是对身体的分泌和激素，会影响正常的免疫功能，这样下来对白癜风的病情也是有一定的影响的。养成一个良好的作息规律，不长时间熬夜，早睡早起。

　　患者要有一个好的心态

　　现在生活压力大，很多白癜风患者都是因为长期心理压力过大、精神、心理长期情绪不佳等而引起白癜风出现的，所以患者一定要有个好心态，无论是生活中还是工作上都不要太斤斤计较，要有个宽广的胸怀，什么都想开点，对生活多一点乐观，随时调整自己的情绪心理。

　　温馨提示：平常的饮食习惯、个人卫生、好的心态等等都是跟白癜风有着必要的联系，所以生活中我们要遵守以上几点，积极配合医生治疗，这样才能早日摆脱疾病的困扰，早日恢复健康，医院的医生祝您能够早日康复。