当有些人还沉浸在烈日炎炎的夏季时，秋日的脚步早已来临。现在已经是秋天了，各地的天气可谓是降温挺快的，那么我们都知道，秋季干燥，白癜风有可能会复发，所以患者朋友要准备好护肤，才能避免白癜风复发。

　　1、合理的膳食搭配

　　所谓药补不如食补，可见合理的膳食搭配的重要性，对于秋季养生，应秉承养阴清热、润燥止痒的原则。可以食用梨、香蕉等水果，多吃青菜，保护皮肤免受外界干燥环境的影响，保持皮肤的滋润，尽量少吃辛辣油腻的东西。

　　2、秋季防晒也重要

　　小伙伴们了解夏季强烈的紫外线对皮肤的影响，防晒做得很到位，可她们常常忽略秋季也需要防晒。要知道虽然秋季紫外线比较温和，可如果不注意，皮肤也是会抗议的。除了做好必要的防晒工作外，涂抹防晒霜，要和夏天一样，出门带一些防晒工具，例如防晒服或遮阳伞。

　　3、保证充足的睡眠

　　网络世界的丰富多彩，使得很多人成了熬夜党，每天硬扛着不睡，其实这不仅对身体健康会有影响，对保养皮肤也是没任何好处的。正如人需要休息来保持充足的体力，皮肤也如此，如果太晚入睡，皮肤在正常时间点得不到充分休息，那自然会出现一些问题。所以改善皮肤问题，保证健康充足的睡眠是必不可少的步骤。

　　4、远离过敏源

　　如果你是过敏体质，那么在换季时节对皮肤问题要更加重视了。要避免接触过敏原，选择一些温和、不刺激的护肤用品，防止过敏和长痘这类问题的出现。护肤问题其实很简单，希望大家注意保持良好的睡眠，均衡饮食，根据每个时令变化选择适合的护肤品，相信都会有水嫩肌肤。

　　秋季护理白癜风要注意什么？以上便是医生的介绍。温馨提示：夏季是白癜风的高发时期，因为有很多患者是很注意这个季节的，因为到了秋季，就松散下来了。其实在秋天需要注意的事也不多，按照夏季的如法炮制就行了，那么祝患者早日康复。