白癜风皮肤病不好恢复，还容易复发，这种情况是对病人会造成严重的影响。因此，在日常生活中患者应该注意护理，这样才能避免白癜风复发。下面听听医生的介绍。

　　一、阳光暴晒。紫外线对患者皮肤伤害很大，轻者可能引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑，重者可能导致皮肤癌的发生。因此，白癜风患者要避免阳光暴晒。

　　二、外伤感染。人体受伤后，其肌体局部会处于高度应激状态，导致神经纤维受损，内分泌紊乱，免疫机能下降，这种机制上的变化，直接影响黑色素的合成代谢。

　　三、饮食不当。饮食因素导致白癜风在临床上也是一个比较突出的原因，饮酒或食用海鲜导致白癜风发生或加重的病例屡见不鲜，过量摄入维生素C也会导致白癜风。因此，预防白癜风需要合理膳食。

　　四、精神波动。许多临床学家发现，精神因素与白癜风的发病密切相关，据估计约三分之二的白癜风患者在起病或皮损发展阶段有精神创伤、过度紧张、情绪低落或沮丧。

　　五、生活作息不规律。随着社会的发展，大部分年轻人将生物钟打乱，形成晚上不睡、早晨不起的习惯。作息生活不规律，凌晨1、2点钟还在玩电脑、做工作、吃夜宵，白天在家里睡觉。饮食多以快餐为主，长期下去，不但容易肌肤干燥，还会因免疫下降，内分泌紊乱，容易诱发白癜风。

　　温馨提示：白癜风易诊难治，而且容易复发，严重影响到了患者的正常生活。因此，患者一旦发现白癜风要及时去正规的医院进行检查和治疗，同时在日常生活中注意护理，这样才能治好白癜风。