夏季热情似火，火辣辣的太阳炙烤着大地，天气炎热，很多人心情比较容易浮躁，如果在这时候不好好做好护理工作，就很容易导致白癜风或使白癜风病情复发，由于季节因素的影响很多患者都会出现，没有胃口、没有精神的情况，俗称“夏季综合症”，要该怎么应对呢?

　　01、没有胃口不想吃饭

　　人也会因为外界因素而影响食欲，比如情绪、高温，尤其是现在正炎热的时候，即使看到自己爱吃的东西，也没什么欲望。

　　方法：夏季白白们在饮食上，要以清新、爽口为宜，可以用苦味刺激舌头的味蕾，激活味觉神经，增进唾液分泌，从而能增进食欲，其中苦丁茶、菊花、百合都是不错的选择。

　　02、蚊虫叮咬，易引发同形反应

　　一到夏天，讨人厌的蚊子，不仅在耳边“嗡嗡”的糟心，一旦被蚊子盯上个包，更是奇痒无比，这时候就会去抓一下，可能还会出现皮肤破损，如果不及时处理，患者抵抗力和免疫力会下降，就会出现白癜风同形反应，导致白癜风的扩散。

　　方法：可在卧室内放置几盒揭盖的清凉油和风油精，或者其他的可驱蚊植物，减少蚊子带给皮肤的伤害，希望患者要注意这些同时也要重视蚊虫叮咬对白癜风的危害。

　　03、浑身乏力，提不起精神

　　天气炎热，钾元素的流失、昼长夜短引起的睡眠偏少、血管扩张引起的脑补充血不足，人们常常浑身乏力，昏昏欲睡。

　　方法：白癜风患者可多吃些玉米、大豆、绿豆、香蕉等钾元素含量较高的食物，以此弥补出汗导致的钾元素流失。另外要避免熬夜，养成午睡习惯。午休后会感到精力充沛，同时还具有增强机体防护功能的作用。

　　夏季是白癜风的高发季节，同时夏季治疗白癜风好处较多，得了白癜风要早发现早治疗，一旦发病就应该及时就医，这样病情才能更快地恢复。