后背的白癜风和其他部位的白癜风主要的不同点在于：后背的白癜风很难被发现，因为有衣物的遮掩。后背的白癜风不容易被发现，反而不是一件好事，会出现发现不及时，错过治疗的时间等情况，所以苦于背部白癜风的治疗，不如换个角度，从日常的预防工作开始，侧面帮助其恢复。后背有白癜风不容易恢复?看看这3项工作，你做好没有?

　　1.穿衣

　　背部有衣物的遮掩，加上没有在视野内不能时刻观察，但可以从衣物选择上，减少对白癜风白斑的刺激。衣物和皮肤的接触会有摩擦，所以衣物的材质、松紧等都应做出合适的选择，背部有白癜风，患者可以选择柔软纯棉的布料的衣物，尽量宽松，避免摩擦刺激，像比较粗糙的、紧身的衣物要少穿。

　　2.作息

　　睡眠可以是人在忙碌一天后放松的时间，规律的作息可以让身体处于一个比较健康的状态。在日常生活中，背部白癜风患者可以制定适合自己的作息时间表，不是说到某个点要睡觉，但要保证睡眠的充足和规律。避免熬夜、过度劳累......精神状态受到影响，影响情绪，导致神经末梢释放的化学介质可能使酪氨酸酶活性降低，对黑色素细胞产生损害作用。

　　3.要定期检查

　　背部白癜风是长在背部的，自己看的话会比较难，而白癜风白斑的变化可能会在你看不见的时候慢慢发展，前期多数白癜风是不痛不痒的，等白癜风面积变大或者出现瘙痒等情况，已经错过最佳治疗时机了。因此，在发现自己背部有白癜风时，在治疗的同时要定期了解其变化，要定期检查，进而做好治疗、预防工作。

　　温馨提示

　　白癜风患者饮食要科学，营养摄入均衡，不能够一味地吃某种食物，也不能不吃某一种食物，不要挑食、偏食，注意忌口，多吃一些黑色食物和对白癜风病情有帮助的食物。