现在网络通讯非常的发达，足不出户，就有人会把美食送到家里，尤其是现在的年轻人，都非常的喜欢点外卖，外卖不但方便，包装也非常好看，但是为了身体健康，还是少吃外卖，尤其是白癜风患者。接下来，就跟着广州民康中医医院的医生具体了解一下。

　　一、质量卫生难以保证

　　单纯从包装上和食物的卖相上看，我们根本就无法确定外卖食物是否新鲜，这就是为什么我们呼吁大家尽量少点外卖的原因，食材上的不确定，会出会吃出病来，就未可知了，白癜风患者就更加要注意了，饮食对患者合成黑色素也是有很大关系的。

　　二、营养不均衡

　　很多的外卖为了追求口味好，商家会加入大量的油、盐、糖。健康饮食基本不可能，长期吃大油，重口的食物，会造成营养不均衡，还可能会导致高血压，高血脂等疾病，且对于胃部消化系统造成压力，不利于消化，胃病和挑食、偏食习惯养成不利于白癜风疾病的恢复。

　　三、外卖含有有害物质

　　外卖所用的餐具一般都是一次性餐盒，虽然这些餐盒外表看上去非常的漂亮精致，但是塑料的餐盒存在巨大的安全隐患。

　　温馨提示：外卖的出现的确给很多年轻人带来了方便，但是有些外卖是不符合标准的，这对人身体健康会造成很大的伤害，白癜风患者更是尽量不要吃外卖。